Baladi Énergie

​​Qu'est-ce que le baladi?
Le baladi, aussi connu sous le nom de danse du ventre ou encore de danse orientale, est une danse expressive mettant l'accent sur les mouvements complexes du torse et des membres. À l'origine u​ne danse folklorique du Moyen-Orient, elle a évolué pour prendre différentes formes selon le pays et la région, à la fois dans le costume et le style de danse. Sa popularité s'est répandue à l'échelle mondiale et de nouveaux styles ont évolué en Occident. Contrairement à la pensée populaire, le baladi n'est pas strictement une danse de cabaret, il est aussi un outil de remise en forme conçu spécialement pour les femmes.  (définition inspirée de Wikipedia)
Qu'est-ce que Baladi Énergie?
Fondé en 2011 par Joëlle Durand, Baladi Énergie est une méthode de danse dont la mission est de promouvoir la santé et le bien-être par la pratique du baladi.  Baladi Énergie vous propose une pratique basée sur le plaisir de vivre la danse, l’harmonie des mouvements et la santé du corps.
Avantages
La pratique régulière du baladi apporte un ensemble de bienfaits, notamment pour les femmes, dont :
  • Diminution symptômes pré-menstruel et de ménopause;
  • Amélioration de la circulation sanguine, du système cardiorespiratoire et digestif;
  • Amélioration de la coordination, de l'équilibre, de la souplesse, de l'élégance  et de la féminité.
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Prestations

Soirée orientale pour femmes (2016), Joëlle Durand sur la pièce Bellydancing on the beach
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Démo pour le réalisateur Jeff Denis (2013), Joëlle Durand sur musiques variées 
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Soirée Hollywood (2015), Joëlle Durand sur la pièce Bounce 
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Crédit photo : http://www.studiofemininplus.com/photos