Témoignages

Livrez-nous votre expérience !

Joanne Plourde

J'ai adoré mes cours de Baladi avec Joëlle . C'est une bonne enseignante et elle est professionnelle. La performance n'est pas sa priorité, mais bien l'amour et le plaisir de la danse .
Elle est respectueuse du rythme de chacun et est à l'écoute de nos besoins. Donc danser en découvrant différentes musiques devient un rendez-vous vers la découverte de toutes les possibilités et les limites de notre corps. 

Nicole Hamel

Vertical Divider
Il y a de cela presque deux ans, j'avais de la misère à marcher, le mal avait engendré de l'enflure et je boitais de plus en plus.  La nuit, je devais me frotter le genou de deux à trois fois tellement la douleur était présente.  Je consultais en massothérapie ainsi qu'en chiropractie.  Cela jouait sur ma qualité de vie.

En septembre dernier, je me suis prise en main et je ne voulais pas à 58 ans être clouée à ne rien faire.   Je me suis inscrite à un cours de baladi avec Mme Joëlle, après deux cours j'ai vu un changement drastique, depuis ce temps, plus de crème et plus de tylenol.  J'ai retrouvé un pas de marche normal et ma qualité de vie est à son meilleur.

Merci Joëlle xxxxx

Colette Tanguay

Vertical Divider
Ce que m'apporte le Baladi ?
En premier lieu la souplesse, j'ai 59 ans, bientôt 60,et avant que je le pratique, j'avais mal un peu partout: aux épaules, dans le bas du dos, aux jambes, de l'arthrose dans les doigts... Par curiosité, je m'inscris, le premier cours a été pour moi un peu difficile, comme chaque fois que je débute un cours d'exercices physiques. Les 2 jours qui ont suivis, j'avais de nouveaux amis, des muscles que je ne connaissais pas ou que je n'avais jamais connus.

J'ai déjà fait du Yoga, du Taïchi, du Pilates, mais le Baladi m'a impressionné, car il a remis mon corps en forme. J'ai eu plus d'acquis et d'amélioration physique que ce que mes autres cours m'ont apporté. Mon corps a comme rajeuni, j'allais une fois par semaine chez un chiropraticien depuis des années et voilà qu'après 2 cours de Baladi, je me sens aussi bien qu'à la sortie du Chiro!

Je ne vais plus chez le chiro depuis que je fais du Baladi avec Joëlle comme professeure. Je ne me suis jamais fait mal dans les cours, car Joëlle nous donne beaucoup d'explications et de mise en garde pour ne pas faire de faux mouvements et je suis à nouveau souple comme une jeune fille... OUF ! Disons 20 ans de moins ;). Je ne ressens plus de problèmes dans mes doigts ni dans mon corps et j'apprends à écouter mon corps et ma féminité, ce qui a été, dans ma génération, assez malmenés.

Si vous voulez vous faire du bien, allez-y, lancez-vous, c'est le conseil que je vous donne. Vous ne le regretterez pas !

Julia Kerwin

Vertical Divider
J'adore les cours offerts par Joëlle Durand ! 
Je suis inscrite aux cours de Baladi-Énergie depuis l'été 2013 en commençant par les cours de Baladi-Postnatal et Débutant 1. J'étais curieuse de connaître cette danse gracieuse et féminine. Je ne savais pas à quel point ça allait être un entraînement stimulant et rafraîchissant autant pour le physique que pour le mental. À la fin d'un cours, on se sent légère et réénergisée, « empowered ».
 
Joëlle est une excellente professeure. Elle enseigne plus que des pas de danse. Ses cours et ses ateliers variés nous apprennent aussi la grâce, la flexibilité et les bienfaits du baladi sous toutes ses formes. De plus, ses connaissances dans d'autres disciplines connexes nous montrent toutes les différentes facettes de notre pratique. C'est une professionnelle qui sait transmettre sa passion pour la danse et la mise en forme. 
​
​Merci Joëlle!