JOËLLE DURAND | ENTRAINEURE
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Crédit photo: www.jeffdenis.com/
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BIOGRAPHIE
Fondatrice de deux projets : Baladi énergie et Entraînement Synergique, regroupés sous la bannière de Danser Mouvements, qui se transformera bientôt en la plateforme Mouvement au Féminin. Plateforme de programmes spécialisés pour femmes qui alliera santé féminine et mouvements! Je pratique la danse orientale depuis 2001. J'ai débuté ma formation avec Mme Bernadette Khalil, professeure reconnue du style libanais dans la ville de Québec. J'enseingne depuis 2006 et je m’intéresse depuis à l’ensemble des styles et des approches du baladi. À cet effet, j'ai suivi plusieurs ateliers de perfectionnement avec de grandes artistes du milieu : Moria Chapell, Aziza, Catherine de Sève, Myriam Nunez, Zafira, Sedona Soulfire, Artemis Mourat, Sherri Wheatley et bien d’autres. Par Baladi énergie, elle propose une pratique décomplexée basée sur le plaisir de vivre la danse, l’harmonie des mouvements et la santé du corps. Parallèlement, je me certifie CanFitPro en 2015 pour développer un système d’entraînement physique : Entraînement Synergique. Ce système s’inspire entre autres des principes du yoga, du Pilates et de la méthode Lafay (Callisthénie). Respectueux du corps et à la portée de tous, je propose un système d’entraînement sécuritaire permettant aux participantes de se réapproprier leur corps, tout en se respectant. Depuis je continue de me perfectionner dans l'étude corporel, pour toujours pousser plus loin la compréhension et le contrôle du corps. Notions que j'adore partager à mes participantes! |
Formations et certificats
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- Coreconfident Specialist
- Canfitpro FIS - Yoga Fit Fondations 1 - Yoga Fit Fondations 2 - Yoga Fit Fondations 3 - Yoga Fit Seniors - Yoga Fit pré et postnatal - Yoga Fit Anatomie 1 - Patrons moteurs niv 1 Institut IP - Canfitpro Active Aging (formation pour les aînés) - PLYOGA (2015) -Merrithew™ STOTT PILATES® 
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- Rééducation périnéale
- Formation en Danse orientale (libanais)
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